PROGRAM

ŘÍJEN 2018

Přednáška: Jak vzít rozum do hrsti a nenechat se zmást

KLUBY SENIORŮ:

14.10.2018 od 14:00 dům s pečovatelskou službou Šalounova 2025/7

18.10. 2018 od 15:00 Stravovací centrum – jídelna, Křejpského 1502/8

23.10.2018 od 14:30 dům s pečovatelskou službou, Blatenská 2146/4

Vstup:                  ZDARMA, rezervace není nutná

Přednáší:     Ing. Zdeněk Svoboda, CSc.

Co všechno na přednášce zazní:

  • Jak rozpoznat zkreslené informace.
  • O riziku přehlédnutí dezinformací a jejich následcích.
  • Příklady typických dezinformací.
Přednáška: Staré stromy ve městě

KLUBY SENIORŮ:

22.10.2018 od 15:00, Stravovací centrum – jídelna Křejpského 1502/8

23.10.2018 od 15:00 Stravovací centrum – jídelna Křejpského 1502/8

26.10.2018 od 14:00 Jírovcovo nám. 1782/2, klub při Základní škole Campanu

1.11.2018 od 15:00 Stravovací centrum – jídelna Křejpského 1502/8

Lektorka: Ing. Dagmar Zieglerová

Vstup: ZDARMA, rezervace není nutná

O významu starých stromů pro netopýry a další zvířata. Na všech přednáškách budou živí – ochočení netopýři, které je možné zblízka prohlédnout, pohladit, nakrmit, vyfotit.

4.10. - TIP: Výlet pro seniory do Kuksu a Kladrub nad Labem

Foto: hospital-kuks.cz

Výlet pro seniory z Jižního Města a seniorských klubů  za podpory MČ Praha 11

Dne:                     4. 10. 2018 (čtvrtek)

Sraz:                     7:00 hodin, odjezd 7:15 hod. z Chilské ul. před metrem Opatov ze směru Háje, v prostoru  před  oploceným parkingem, odbočovací pruh, návrat cca do 18:00 hodin

Cena:                250Kč/osoba zahrnuje i vstupy a jednotný oběd

Prodej zájezdu  na základě tel. rezervace dne 25.9.2018 (úterý) od 8:00 hodin do vyprodání kapacity zájezdu, tel.: 724 603 317. Poté zájemce uhradí  26.9.2018. v čase: 8:00 – 17:00  250Kč na adrese: Dům s pečovatelskou službou, Šalounova 2025/7, 1. patro, kancelář soc. pracovnice, max. 2 lístky/osoba

Navštívíme hospitál Kuks s barokní lékárnou a bylinkovou zahradou. Dozvíme se o jeho historii, původním účelu, osobnosti F. A. Šporka.  Po obědě přejezd do hřebčína v Kladrubech n. Labem – komentovaná prohlídka stájí.

9.10. - Komentovaná procházka: Záhady a krásy Vyšehradu

Dne:          9.10. 2018 (úterý)

Sraz:       14:00 hod u Táborské brány (první brána ze strany Kongresového centra)
Dozvíte se, kde stála 1. mincovna Českého knížectví, kdo razil první mince. Kde se vzal na Vyšehradě Čertův sloup, kdo zachránil Vyšehrad před vyhozením do povětří.

Procházkou Vás provede paní Jelena.

9.10. - 10.10. - Zápis do kurzů pro seniory

Registrace a platba kurzovného do naplnění kapacity kurzů ve dnech:

9.10.2018  (úterý): Stravovací centrum Křejpského 1502/8, od 9.00 – 12.00 a od 13.00 do 16:00

10.10.2018 (středa): Dům s pečovatelskou službou, Šalounova 2025/7, od 9.00 – 12.00 a od 13.00 – 17.00

Anglický jazyk pro začátečníky, mírně pokročilé a pokročilé ZŠ Ke Kateřinkám, gymnázium GEVO Tererova ul., Kurzy PC ZŠ Ke Kateřinkám, Práce s fotografií  –  focení v exteriéru v ZŠ Ke Kateřinkám, Kurzy kondičního cvičeníZŠ Ke Kateřinkám, Jóga pro seniory v denním životěZŠ Donovalská, Dějepisný seminář s Mgr. L. Tallerem v ZŠ Ke Kateřinkám

Důležité info:

Zájemci o cvičení jógy v denním životě si mohou rezervovat místo telefonicky již v průběhu měsíce září.

Výuka probíhá zpravidla v rozsahu 10 lekcí, kurz se hradí cena za lekci: 30Kč až 40Kč/ hodinu dle typu kurzu.

 Rozpis termínů, a obsah kurzů naleznete při zápisu a v průběhu měsíce září na: www.jmsoc.cz, www.praha11.cz

Podmínkou otevření je naplnění kurzu dostatečným počtem uchazečů. U registrace Vás může zastoupit Vámi pověřená osoba. Případné změny v nabídce jsou vyhrazeny. Zápis po termínu je možný individuálně, tel. č.: 724 603 317, mail:  poradenstvi@jmsoc.cz

11.10. - DEN OTEVŘENÝCH DVEŘÍ

Dovolujeme si Vás pozvat na DEN OTEVŘENÝCH DVEŘÍ  Domova pro seniory Jižní Město a Odlehčovacího centra Janouchova 670/1, Praha 11 – Háje.

KDY:  11.10.2018 (čtvrtek) od 13:00 – 17:00 vás provedeme prostorami našeho zařízení a dozvíte se o poskytovaných službách, které pomáhají těm, kteří naši pomoc potřebují.

Součástí odpoledne je doprovodný program: Posezení s písničkami známých autorů za hudebního doprovodu Ladislava Bezoušky.

Jak se k nám dostanete: Od stanice metra C Háje jakýmkoliv autobusem směr Petrovice do zastávky Horčičkova, odtud cca 5 minut pěšky.

13.10. - Komentovaná procházka: Operace Anthropoid

http://www.moderni-dejiny.cz/clanek/edice-pramenu-operace-anthropoid/

Dne: 13.10. 2018 (sobota)

Sraz: v 10:00 hodin u Preclíkova pomníku druhého odboje (naproti stanici metra Malostranská)

Procházka po stopách parašutistů a lidí, kteří jim pomáhali. Kde se nacházely ilegální byty a odkud se Jozef Gabčík a Jan Kubiš vydali do Heydrichovy zatáčky. Omezíme se pouze na Malou Stranu a Staré Město. Víte, kam nosil své zprávy František Šafařík, kde se setkali naši parašutisté s další legendou II. odboje Václavem Morávkem, kde bydlel lékař, který nejen ošetřoval zuby Janu Kubišovi, kde bydlela Anna Letenská, odkud pocházelo kolo, které zůstalo stát v kobyliské zatáčce, odkud vyrazil k osudové cestě Karel Čurda?

16.10. - Komentovaná procházka: Pražský hrad a jeho proměny

http://pepikov.cz/?p=375

Dne:     16.10.2018 (úterý)

Sraz:     v 17:00 hodin (z důvodu bezplatného vstupu do Zlaté uličky od 16 hodin) u Lvího dvora naproti zastávce „Pražský hrad“ tramvaje č. 22 a 23

Dozvíte se: Kdo bydlel ve Zlaté uličce? Kde byl tajemný dům U poslední lucerny a komu věštila pražská Madame de Thébes.

Všemi komentovanými procházkami Vás provede paní Jelena.

17.10. - POSVÍCENSKÁ ZÁBAVA PRO SENIORY

Kdy:  17.10.2018 (středa) od 13:30 do 18:00 hodin

Kde:  v jídelně Křejpského 1502/8

Cena:  160,- Kč

Co vás čeká:  společenské odpoledne za doprovodu živé hudby – hraje k tanci i poslechu. Servírovat se bude nejen posvícenská kachna se zelím a knedlíkem, ale i  posvícenský koláč …

Přijďte si připomenout tradici, oslovte své přátele a známé, prostě přijďte mezi nás.

V případě zájmu kontaktujte do 10.10.2018 Bc. Janu Holubovou, tel. číslo: 724 603 317, 267 990 151 k objednání a úhradě vstupenek na akci (Dům s pečovatelskou službou, Šalounova ul. 2025/7, 1. patro)

23.10. - CYKLOJÍZDA pro aktivní seniory či seniory(ky): Vltava a tři zámky

Dne:  23.10.2018 (úterý)

Sraz:  10:00 metro C, Kobylisy výstup – směr Katastrální úřad

Délka trasy:  cca 37km

Trasa:  Klecánky, Máslovice, Kralupy n. Vltavou, Dvořákovou cestou do Nelahozevsi a pak do Veltrus. Z Kralup vlakem k metru C, nádr. Holešovice nebo na Masarykovo nádraží. Kdo chce, pokračuje na kole dál…       

S sebou doporučujeme náhradní duši nebo lepení, cyklistickou helmu, blikačku. Občerstvení cestou.  Výlet se nekoná za deště.

Trasou vás provede Mirja

Kontakt:  724 603 317, poradenstvi@jmsoc.cz

LISTOPAD 2018

3.11. - KOMENTOVANÁ PROCHÁZKA pro seniory: Mozart na Starém Městě

Dne:  3. 11 2018 (sobota)

Sraz: v 10 hodin u sochy Karla IV. na Křižovnickém náměstí u Karlova mostu

Co se dozvíte: Kde bydlel, kam chodil a kde se bavil Wolfgang Amadeus Mozart na Starém Městě Pražském. Kde bydleli v Praze svobodní zednáři.
Procházkou Vás provede paní Jelena.

6.11. - KOMENTOVANÁ PROCHÁZKA pro seniory: Kolem dvou radnic na Malé náměstí

Autor: Palickap – Vlastní dílo, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=47709924

Dne:  6.11.2018 (úterý)

Sraz:  ve 14:00 hodin na Dražického náměstí

Kolem dvou radnic přes Malé náměstí. Jak to bylo s mistrem Hanušem a proč chtěli dát orloj do starého železa v 18. století. Jak se Terezka, socha Vltavy na Mariánském náměstí málem stala nejbohatší sochou na světě.
Procházkou Vás provede paní Jelena.

6.11. a 12.11. - Přednáška: Jak vzít rozum do hrsti a nenechat se zmást – pokračování v dalších klubech

Kdy a kde:  klub seniorů

6.11.2018 od 15:00 Stravovací centrum – jídelna, Křejpského 1502/8

12.11.2018 od 15:00 Stravovací centrum – jídelna, Křejpského 1502/8

Vstup:  ZDARMA, rezervace není nutná

Přednáší:  Ing. Zdeněk Svoboda, CSc.

Co všechno na přednášce zazní:

  • Jak rozpoznat zkreslené informace.
  • O riziku přehlédnutí dezinformací a jejich následcích.
  • Příklady typických dezinformací.
13.11. - TURISTICKÁ VYCHÁZKA pro seniory: Na Třeštibok

Autor: Chmee2 – Vlastní dílo, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=53692072

Dne: 13. 11. 2018 (úterý)

Sraz:       Odjezd v 9.04 hodin z vlakové zastávky Kačerov (nebo odjezd vlakem z Kačerova).

Trasa: Luka pod Medníkem – Třeštibok – Petrov – Davle

Délka trasy: cca 11 km

Procházkou Vás provede paní Jitka

Pro všechny turistické, komentované procházky a akce platí:

Účast na všech organizovaných procházkách je vždy na vlastní nebezpečí, organizátor nepřebírá zodpovědnost za zdraví, život či majetkovou újmu. Svůj nesouhlas s pořizováním fotografií během akcí vyjádřete prokazatelně před zahájením.

Kontakt pro dotazy v pracovní dny pondělí – pátek 8:00-14:00 tel.: 724 603 317 e-mail: poradenstvi@jmsoc.cz

13.11. - CYKLOJÍZDA pro aktivní seniory: Kazínem nic nezkazíš

Víte, kde spí Rusalka ve Stodůlkách? Jak hlubočepské ženy umravnily muže? Co dělali čerti v jeskyni?A jak je to s hrádkem Bluk, Kazi a hostinským?

Dne:                            13.11.2018 (úterý)

Sraz:                           v 10.00, metro B Stodůlky

Délka trasy:               cca 32 km

Trasa: Starými Stodůlkami a kolem jezírek do Prokopského údolí a Hlubočep, podél Barrandovských skal do Radotína, Černošic a na Kazín, do staré trampské osady s hospodou Tornádo. Pak se vydáme do Zbraslavi, celkem cca 32km (odtud je možný vlak). Vytrvalci jedou do Modřan – a klidně až domů… Za deštivého počasí, nebo pokud by silně sněžilo J se akce nekoná.

Doporučujeme si vzít s sebou náhradní duši nebo lepení, cyklistickou helmu, blikačku, kolo vybavené odrazkami a funkčními brzdami. Občerstvení cestou.

Kontakt pro případné dotazy v pracovní dny: tel.: 724 603 317 e-mail: poradenstvi@jmsoc.cz

14.11. - Taneční odpoledne pro seniory

Dne:        14.11.2018 (středa) od 13:30 hodin

Kde:        od 13:30 hodin
Kde: v objektu Stravovacího centra Křejpského 1502/8

Cena: 80,- Kč

Cena zahrnuje občerstvení: chlebíčky, koláč, káva, voda. Přijďte si užít odpoledne, při  tanci či poslechu za doprovodu živé hudby. Hraje p. František z kapely Střelný prach.

Kontakt pro dotazy v pracovní dny pondělí – pátek 8:00-14:00 tel.: 724 603 317 e-mail: poradenstvi@jmsoc.cz

Zájemci o vstupenky z řad seniorské veřejnosti, (tj. mimo klientů sociálních služeb JMS a.s.) se individuálně přihlásí do 9.11.2018 a vstupenku uhradí po předchozí domluvě na adrese: Dům s pečovatelskou službou, Šalounova ul. 2025/7, 1. patro, tel. č.: 724 603 317

15.11. - TURISTICKÁ VYCHÁZKA pro seniory: Z Bílé Hory na Strahov

Autor fotografie: pamatniknarodnihopisemnictvi.cz

Dne:  15.11.2018 (čtvrtek)

Sraz:  v 10.00 na konečné tramvaje č. 22  -Bílá Hora

Délka trasy: 6 – 9 km

Trasa: nenáročná cesta přes pláň kolem Ladronky na Strahov, event. přes Petřín na Smíchov.

Trasou Vás provede paní Věra

PROSINEC 2018

3.12. - PROMÍTÁNÍ Z CESTY DO JIHOAFRICKÉ REPUBLIKY

https://www.livingstone.cz/prakticke-informace/informace-o-destinacich-a-fotogalerie/jar

Kdy:  3.12. 2018 (pondělí) od 15:00 hod

Kde:  Stravovací centrum – jídelna, Křejpského 1502/8

Vstup:  ZDARMA, rezervace není nutná

Promítání snímků ze soukromé cesty po Jihoafrické republice obohacené zážitky Ing. Leo Hořínka.

5.12. - MIKULÁŠSKÁ ZÁBAVA

Dne:  5. 12. 2018 (středa) od 13:30 hod

Kde:  v objektu Stravovacího centra Křejpského 1502/8

Cena:  160,- Kč

Cena zahrnuje pohoštění:

Kuřecí řízek se salátem, vánoční cukroví, párek s chlebem, balený perník, káva, punč, voda

Co vás čeká: Živá hudba k tanci i poslechu, návštěva Mikuláše s jeho pomocníky, překvapení. Připojte se k nám.

V případě zájmu nás kontaktujte na tel. č.:  724 603 317. Vstupenku uhraďte na adrese: Jihoměstská sociální a.s., Šalounova 2025/7, Praha 4, e-mail: poradenstvi@jmsoc.cz

6.12. - CYKLOJÍZDA pro aktivní seniory a seniorky: Mikulášské kolečko

Dne:                                     6. 12. 2018 (čtvrtek)

Sraz:                                     v 10:00 hod u sochy Kosmonautů u metra „C“ Háje

Délka trasy:                       cca 25 km + libovolné prodloužení

Zveme čerty a anděly (i bez kostýmů) na pohodové kolečko, nejen kolem Hájů. Budou se vám hodit vánoční ozdoby, cestou ozdobíme v lese v předstihu stromeček.

Doporučujeme si vzít helmu a také náhradní duši nebo lepení. Předpokládáme funkční brzdy.  Výlet se nekoná za deště, sněžení a ledovatky. J

Trasou vás provede Mirja.

Kontakt pro případné dotazy v pracovní dny: tel.: 724 603 317 e-mail: poradenstvi@jmsoc.cz

10.12. - SEMINÁŘ: SMLOUVY A OCHRANA SPOTŘEBITELE

Kdy:  10. 12. 2018 (pondělí)od 15:00 hodin

Kde:  Stravovací centrum – jídelna, Křejpského 1502/8

Vstup:  ZDARMA, rezervace není nutná

Přednáší:  Mgr. Erika Turzová Baloghová, advokátka

Co všechno na semináři zazní:

  • Na co si dát pozor ve smlouvách.
  • Co lze ještě dělat, pokud podepíšeme nevýhodnou smlouvu?
  • Jak se bránit proti různým šmejdům?
  • Jaké finty na nás chystají?
11.12. - TURISTICKÁ VYCHÁZKA pro seniory: Adventní Říčany

Dne:  11. 12. 2018 (úterý)

Sraz:  v 9:15, odjezd 9:22 hod nádraží Horní Měcholupy. Pozor! Doba odjezdu je orientační, od 9.12. budou platit nové jízdní řády.

Trasa:  Kolovraty – Říčany – Kolovraty (různými cestami).  V Říčanech krátká prohlídka města s možností občerstvení. Procházkou Vás provede paní Jitka.

Pro všechny turistické, komentované procházky a akce platí:

Účast na všech organizovaných procházkách je vždy na vlastní nebezpečí, organizátor nepřebírá zodpovědnost za zdraví, život či majetkovou újmu. Svůj nesouhlas s pořizováním fotografií během akcí vyjádřete prokazatelně před zahájením.

Kontakt pro dotazy v pracovní dny pondělí – pátek 8:00-14:00 tel.: 724 603 317 e-mail: poradenstvi@jmsoc.cz

11.12. - KOMENTOVANÁ PROCHÁZKA pro seniory: Předvánoční Vyšehrad

foto: wikipedia.org

Dne:           11.12.2018 (úterý)

Sraz:           ve 14:00 hod před vchodem do kostela sv. Petra a Pavla

REZERVACE nutná z kapacitních důvodů na tel.: č.. 724 603 317, omezený počet 15 míst

Na co se můžete těšit: návštěva kostela sv. Petra a Pavla s vánočními jesličkami a hřbitova. Pokud nám to dovolí počasí a čas, můžeme přidat kubistické domy pod Vyšehradem.
Procházkou Vás provede paní Jelena.

15.12. - KOMENTOVANÁ PROCHÁZKA pro seniory: Královské Vinohrady

Dne:     15. 12. 2018 (sobota)

Sraz:      v 10:00 hod před kostelem sv. Ludmily

Na co se můžete těšit: Královské Vinohrady v adventním období. Od kostela sv. Ludmily k Riegrovým sadům.
Procházkou Vás provede paní Jelena.

28.12. - SILVESTROVSKÁ ZÁBAVA

Dne:  28. 12. 2018 (středa) od 13:30 hod

Kde:  v objektu Stravovacího centra Křejpského 1502/8

Cena:  160,- Kč

Cena zahrnuje občerstvení: ovar, chléb + hořčici a křen, vánočku, chlebíčky, slané pochutiny, kávu, vodu, přípitek. K tanci či poslechu zahraje živá hudba COLOR CLUB Praha. Přijďte se s námi pobavit, zatančit si, užít si příjemné odpoledne.

Kontakt pro dotazy v pracovní dny pondělí – pátek 8:00-14:00 hod., tel.: 724 603 317 e-mail: poradenstvi@jmsoc.cz

Zájemci o vstupenky z řad seniorské veřejnosti se individuálně přihlásí do 15.12.2018 a vstupenku uhradí po předchozí tel. domluvě na adrese: Dům s pečovatelskou službou, Šalounova ul. 2025/7, 1. patro, tel. č.: 724 603 317