MČ Praha 11 finančně podporuje sportovní aktivity a zdravý životní styl seniorů formou dotovaného  cvičení seniorů. Příspěvek za každou odcvičenou hodinu seniora činí 30Kč.

Pro bližší informace kontaktujte jednotlivá sportovní centra na Jižním Městě:

Fitness centrum Chrpa, ul. Krejnická 2021, H. Roztyly, zápisy v průběhu září u pí. Daniely Dolanové, tel.: 775 281 711,  dolanovadaniela@centrum.cz: po: 13:00 – 14:00, 14:00 – 15:00, st: 10:00 – 11:00, 11:00 -12:00, pá: 10:15 – 11:15, 11:30 – 12:30, 6 a 12 týdenní permanentky,  cvičení  začíná v týdnu od 30.9.2019

SQUASHPOINT, Květnového vítězství 938/79, Háje, tel.: 728 481 157, 272 940 089,  info@sqp.cz, út: 8:30 – 9:30, čt: 8:30 – 9:30

Fitness Star Chodov –  Wanko, objekt OC  Slunečnice, Vojtíškova 1783/2, Chodov, tel.: 601 184 148, 777 054 685,  fitnesstar@seznam.cz, cvičení: út: 10:00, čt: 10.00 – 11:00

Skupinové cvičení pro seniory v KC ZAHRADA, PaedDr. Pavla Štěpánková,Aerobic studio Jitka, KC Zahrada ul. Malenická 1784, Chodov, tel.: 737 141 507, StepankP@seznam.cz,

čtvrtek 17:00 – 18:00 hod

Pod vedením zkušené cvičitelky s rehabilitační praxí se schází v KC ZAHRADA  skupina zájemců o posílení svého zdraví, kondice a sebevědomí pravidelným přiměřeným pohybem. Cvičení je určeno pro seniory s trvalým bydlištěm na území MČ Prahy 11.

Co můžete očekávat? Individuální přístup s využitím rehabilitačních zásad, Pilatesova cvičení, zařazení kalanetiky, balančních prvků, stretchingu, apod. Cvičení je zaměřené na posílení kloubních a svalových funkcí.

V případě zájmu kontaktujte PaedDr. Pavlu Štěpánkovou, která zodpoví všechny další otázky, i to, jak vstupné s pomocí zdravotní pojišťovny znatelně snížit.