Program akcí

MČ PRAHA 11 PODPORUJE SPORTOVNÍ AKTIVITY A ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL SENIORŮ 65+ formou dotovaného plavání seniorů a zdravotně postižených občanů s tělesným handicapem, cvičení seniorů.

Pro bližší informace kontaktujte jednotlivá sportovní centra na Jižním Městě:

 

Fitness centrum Chrpa, ul. Krejnická 2021, H. Roztyly, Cvičení opět začne od středy 30.9.2026, dále pak pátek 2.10.2026 a pondělí 5.10.2026

V pondělí se cvičí od 11.00 h, středa od 10.00 h a pátky od 10.15 h a od 11.30hn cvičení začíná opět od září 2025, hlásit se můžete u pí. Daniely Dolanové, tel.: 775 281 711,  dolanovadaniela@centrum.cz

Z důvodu navýšení nájemného bylo nezbytné upravit cenu za cvičení. Cena za 1 hodinu cvičení se zvyšuje ze 70 Kč na 80 Kč. Za pochopení děkuje a těší se opět na vás Daniela.

Permanentka za minimálně 6 lekcí cvičení je 480 Kč a 12 lekcí na celé čtvrtletí je 960 Kč. Na každý jednotlivý vstup 30 Kč cvičení přispívá MČ Praha 11.Cvičení probíhá vždy v 3měsíčním kurzu a to říjen-prosinec, leden březen, duben-červen.

 

Fitness Star Chodov, objekt OC Slunečnice, Vojtíškova 1783/2, Praha 4 – Chodov,

tel.: 777 054 685, fitnesstar@seznam.cz, skupinové cvičení pro seniory čt: 10:30 – 11:30, volejte pro bližší informace

 

SQUASHPOINT, Květnového vítězství 938/79, Háje, tel.: 728 481 157, 272 940 089,  info@sqp.cz, út: 8:30 – 9:30, čt: 8:30 – 9:30, pro rezervaci či dotazy se obracejte na uvedené kontakty.

 

PLAVÁNÍ pro seniory 65+ v plaveckém bazénu JEDENÁCTKA VS od 1.9.2026

Provozovatel AQUA SPORT CLUB s.r.o., Mírového hnutí 2385/3, Chodov, tel.: 226 801 290, 226 801 299,  info@aquasportclub.cz, www.aquasportclub.cz

Kdo může využít dotované plavání:

• SENIOŘI 65+, na recepci/pokladně se prokáží občanským průkazem.
• OSOBY s tělesným handicapem (OZP), prokáží se průkazem ZTP/P. Vstup pouze v doprovodu osoby starší 18 let.

Plavání mohou využít senioři 65+, OZP z MČ Praha 11. Vstupenky pro uvedené skupiny (na 60+20 minut) je možné zakoupit a využít v těchto časech:

PO 12:30-13:30

ÚT 8:00-13:30

ČT 12:30-13:30

PÁ 12:30-13:30

Slevu nelze uplatnit v případě, že na všední dny připadají svátky.

Kontakt pro dotazy: Bc. Jana Holubová, 724 603 317, poradenstvi@jmsoc.cz, www.jmsoc.cz

Příspěvek za každou odcvičenou hodinu a vstup do bazénu pro seniora činí 30Kč.

 

 

Přijďte na kus řeči, na kávu, sdílet své zážitky, zavzpomínat, oslavit narozeniny, nalézt nové přátele, jednoduše přijít na jiné myšlenky. Nikdo nemusí být sám. Můžete si také vyslechnout zajímavé přednášky, účastnit se besed nebo tematicky zaměřených akcí určených i pro širokou seniorskou veřejnost.

Každý klub má svou vedoucí, která upravuje program dle přání členů.

Každé pondělí od 13:45 – 16:30, Křejpského 1502/8, Chodov

Každé úterý od 13:45 – 16:15, Křejpského 1502/8, Chodov

Každý 1. a 3. čtvrtek v měsíci, od 13:45 – 16:30, Křejpského 1502/8, Chodov

Každý pátek: od 13:45 před ZŠ Campanus, Jírovcovo nám. 1782/1, Chodov

Každou středu: od 15:00 v DPS Blatenská 2146/4, Chodov

Pro další informace kontaktujte Bc. Janu Holubovou: 724 603 317, jana.holubova@centrum.cz

ZÁPISY DO KURZŮ PRO SENIORY

JMS a.s. připravila nabídku kurzů (angličtina pro mírně i pokročilé, kondiční cvičení, jógu).

DNE:  15.9.2026 od 9:00 – 11.30 13:00 – 16:00h   

Kde: Dům s pečovatelskou službou, Šalounova 2025/7, 1. patro klub seniorů

Po termínu vždy po telefonické dohodě na tel. č. 724 603 317

Většina kurzů je koncipována v modulu po 10 – 15 setkáních. Cena za lekci od 50 – 80Kč. Podmínkou zápisu je úhrada kurzu a vyplnění přihlášky. Změna termínu-času konání kurzu je vyhrazena.

Dne: 15.8.2026 (sobota) ve 10:00 h

Sraz: na zastávce autobusu 131 Hanspaulka, (ulice na Pískách) před hostincem Na Hanspaulce.

Čtvrť v pražských Dejvicích láká k bydlení již od 30. let 20. století. Také v současnosti je to jedna z nejluxusnějších čtvrtí k bydlení v Praze. Dnes na Hanspaulce žije například slavný grafik a malíř Jiří Anderle. V zámečku Haunspalka sídlí Institut Václava Klause.

 

Dne: 4.9.2026 (pátek)

Sraz a odjezd: v 8.30 h, odjezd busu 8.44 h Opatov, bus č. 326

Platí se jízdné!

Délka trasy:  7–8 km

Trasa s Renatou povede kolem Vesteckého rybníku a planetární stezkou Vestec-Kunratice, kde se prostřednictvím informačních panelů seznámíte s naší sluneční soustavou.

 

ZÁPISY DO KURZŮ PRO SENIORY

JMS a.s. připravila nabídku kurzů (angličtina pro mírně i pokročilé, kondiční cvičení, jógu).

DNE:  15.9.2026 od 9:00 – 11.30 13:00 – 16:00h   

Kde: Dům s pečovatelskou službou, Šalounova 2025/7, 1. patro klub seniorů

Po termínu vždy po telefonické dohodě na tel. č. 724 603 317

Většina kurzů je koncipována v modulu po 10 – 15 setkáních. Cena za lekci od 50 – 80Kč. Podmínkou zápisu je úhrada kurzu a vyplnění přihlášky. Změna termínu-času konání kurzu je vyhrazena.

Dne: 24.9.2026 (čtvrtek)

Sraz: Roztyly, bus č. 406

Odjezd: 8.30 h, jízdenka celodenní

Čas odjezdu si zkontrolujte na adrese: https://jmsoc.cz/akce-kurzy/program-akci/

Délka trasy: cca 10 km

Autobusem se svezeme kousek za Vlašim a nejprve projdeme Jínošovským údolím až k Znosimské bráně, kterou vstoupíme do zámeckého parku. Tím protéka řeka Blanice. My půjdeme po naučné stezce a postupně uvidíme sochy, Starý hrad, Čínský pavilon a z vyhlídek i všechna krásná zákoutí parku. Výlet ukončíme ve Vlašimi. Na první poprázdninový výlet s vámi se těší Jitka.

PŘIPOMÍNÁME na již XXVII. ročník SPORTOVNÍCH HER SENIORŮ a OBČANŮ se zdravotním postižením

Sportovní hry seniorů Jižního Města se budou konat pod záštitou MČ Praha 11.

Kdy:     24. září 2026 (čtvrtek) od 9:30 do 16:00 hodin

Kde:     v prostoru revitalizované zahrady Stravovacího centra, ul. Křejpského 1502/8

Pro soutěžící i diváky je připraveno občerstvení i kulturní program a hudební vystoupení! Neváhejte se přihlásit spolu s přáteli, soutěžit se bude v několika věkových kategoriích.

Budete vítáni, ať již přijdete sportovat, fandit soutěžícím nebo se jen pobavit.

Uzávěrka přihlášek je 20.6.2026. Po tomto termínu výjimečně pouze po telefonické domluvě na níže uvedeném kontaktním spojení.

Přihlášku získáte na adrese: Dům s pečovatelskou službou, Šalounova ul. 2025/7, 1. patro kancelář sociální pracovnice, e-mail: jana.holubova@jmsoc.cz, tel. 724 603 317, ke stažení na webových stránkách: www.jmsoc.cz

 

V týdnu od 28. září 2026 se po celé České republice otevřou dveře organizací, které každý den pomáhají lidem žít samostatnější, bezpečnější a kvalitnější život.

Také Jihoměstská sociální a.s. se zapojuje do Týdne sociálních služeb. Přijďte poznat naši práci zblízka a nahlédnout do zázemí Domova seniorů Jižní Město, Janouchova 670/1, kde vás rádi přivítáme dne 30. září v čase od 13.00 do 16.00 hodin.

Dozvíte se více o našich službách a možnostech podpory pro vás, vaše blízké i známé.

Více informací: www.jmsoc.cz

 

Dne:      1.10. 2026

Dne       6.10. 2026

Sraz:        v 6:30 odjezd nejpozději v 6:40 z Chilské ul. před oploceným záchytným parkovištěm ve směru příjezdu na dálnici do Brna  – odbočovací pruh, návrat cca 17:00 – 18:00

Prohlídka tohoto okruhu zahrnuje Cena za výlet je 480/osoba/zahrnuje vstupy a jednotný oběd (občerstvení).

Výlet zahrnuje komentovanou prohlídku ve sklářské huti AJETO v Lindavě u Cvikova, kdy je srdcem areálu živá sklářská huť, kde lze z galerijního ochozu sledovat mistry při práci. Fascinující je pozorovat, jak pod jejich rukama vznikají celosvětově uznávané výrobky tak zblízka. Navštívíme také sklárnu v Novém Boru a další zajímavosti.

PRODEJ OBOU ZÁJEZDŮ pro seniory 65+ s trvalým bydlištěm na Praze 11 se uskuteční dne 14.9.2026 od 8:00 DO VYPRODÁNÍ KAPACITY na adrese: Dům s pečovatelskou službou Šalounova 2025/7, 1. patro v klubovně seniorů, průkaz totožnosti

s sebou, prodej max. 2 vstupenky na osobu. Rezervace po telefonu není možná!!! Přijímáme i

náhradníky pro případ uvolněné kapacity.